うさログ
文章書いてスッキリできたら、ストレスフリー 昔、職安の人に 紙に嫌なことを書いて、ゴミ箱に叩き捨てたら良いと言われたことがある。 実践はしていないけど、ただ書くだけでも 思考が整理されて脳内がスッキリする。 会社やプライベートなどで嫌なことがあ…
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